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2007 대한철인3종경기연맹 3급 코칭과정은 우수한 강사진과 알찬 내용으로 참석자들의 좋은 반응속에 잘 끝났습니다. 이번 코칭과정의 프로그램을
간략하게 소개하면 다음과 같습니다.
4월28일 토요일 첫 강의는 20년간 한국철인3종 경기력 향상을 위해 경험과 이론을 겸비한 박찬호
박사님의 강의가 시작되면서 코칭과 코치교육의 중요성이 강조되었다. 그리고 철인3종을 훈련하고 경기력을 향상시키기 위한 원리를 이해시키기 위해
운동생리학적 기초와 영양학적 기초를 강의해주셨다. 이러한 기초적인 원리를 이해하면 자신 뿐만 아니라 주변 사람들의 훈련 프로그램을 계획하고
구성하는데 도움을 줄 수 있는 내용들이었다.
두 번째 강의는 시드니 올림픽 동메달 리스트이며, 국가대표팀 코치인 얀 레훌라 코치의
강의로서 현장에서 실질적으로 적용하고 응용할 수 있는 연간훈련, 월간훈련, 주간훈련 프로그램 구성 방법에 관하여 강의해 주셨다.
세 번째
강의는 동작분석 소프트웨어를 개발한 다트피쉬코리아 한창호 과장님의 동작분석의 과학이라는 주제로 수영 물속 동작 뿐만 아니라 달리기와 사이클 등의
동작을 촬영하여 정밀하게 동작을 분석할 수 있는 방법에 관하여 강의해주셨다.
4월29일 일요일 첫 강의는 철인3종 관련서적을 많이
집필하신 한기식 강사님께서 철인3종 경기력 향상을 위한 웨이트 트레이닝 방법과 유연성 향상 방법등에 관하여 강의해주셨다. 철인3종경기 기록
단축과 상해 예방에 유익한 정보들이었다.
두 번째 강의는 전 수영국가대표팀 코치를 역임하고 KBS 수영해설위원으로 활동중인 심민 강사님께서
수영 훈련프로그램을 어떻게 계획하고 구성할 것인가에 관하여 강의해주셨다. 수영 훈련프로그램 구성하는데 도움이 많이 되는 과학적인 원리를 응용하는
방법들이었다.
세 번째 강의는 전 사이클 국가대표팀 감독을 역임하시고 프랑스 유학파 이신 대한지적공사 사이클 선수단 김성주 감독님께서
사이클의 역학적인 부분을 잘 이해 할 수 있도록 강의 해주셨다. 사이클 훈련에 필요한 체계적이고 과학적인 원리를 이해 할 수 있는
내용이었다.
네 번째 강의는 전 펜싱국가대표팀 감독과 대만 펜싱국가대표팀 총감독을 역임하셨고, 운동심리학을 전공하신 한국코칭능력개발원
김성렬 사무총장님께서 현장에서 경험했던 부분들을 이론적으로 잘 설명해주셨다. 심리훈련의 중요성을 이해 할 수 있었다









