구 분	종 목
상위그룹	수영(Swim) 1500m, 사이클(Bike) 40Km, 달리기(Run) 10Km
동호인	수영(Swim) 1500m, 사이클(Bike) 40Km, 달리기(Run) 10Km
엘리트 / U23	수영(Swim) 750m, 사이클(Bike) 20km, 달리기(Run) 5km
주니어(고등부)	수영(Swim) 750m, 사이클(Bike) 20km, 달리기(Run) 5km
중등부	수영(Swim) 300m, 사이클(Bike) 6.6km, 달리기(Run) 1.6km
초등 3-6학년	수영(Swim) 200m, 달리기(Run) 1km
초등 1-2학년	수영(Swim) 100m, 달리기(Run) 500m