구 분	종 목
중등부-슈퍼스프린트	수영(swim) 300m, 사이클(bike) 6.6km, 달리기(run) 1.6km
고등부-스프린트	수영(swim) 750m, 사이클(bike) 20km, 달리기(run) 5km
상위그룹-스프린트	수영(swim) 750m, 사이클(bike) 20km, 달리기(run) 5km
동호인(AGE)-스프린트	수영(swim) 750m, 사이클(bike) 20km, 달리기(run) 5km
상위그룹-스탠다드	수영(swim) 1.5,km, 사이클(bike) 40km, 달리기(run) 10km
동호인(AGE)-스탠다드	수영(swim) 1.5,km, 사이클(bike) 40km, 달리기(run) 10km